klassiskabrudar

Hej vänner!

Idag har jag varit på massage! vardagslyx :) Det började bra men när hon började massera mina höfter gjorde det så ont att jag inte kunde ligga still.
Tyvärr visade det sig att jag var jättestel och hade problem i ländrygg/höften.Förut när jag spelade mycket fotboll var jag tvungen att sluta p.ga en skada i just höft/ljumskar och ländrygg.

Massören sa att jag måste stretcha, köra rehabträning och gå på behandling i några veckor för att få bukt med "problemet". Hon sa också att jag inte kunde löpträna innan det var läkt och därför kommer jag gå som en galning istället. Jag hade tänkt att börja jogga men istället ska jag powerwalka in våren.

Annars är allt fina fisken med mig, fredag imorgon wohoo :)

snabb snabbare Alice