I mål! / Matilda

Vi har varit lite lata och inte uppdaterat, men vi har äntligen fullbordat en tjejklassiker!! Det har varit en händelserik och mycket rolig resa med skratt, tävlingsinstinkt och även lite tårar och skador. När vi satt där och drack te för ett bra tag sen nu och bestämde oss för att göra en tjejklassiker kändes lidingöloppet väldigt långt bort, tiden går fort när man har roligt för nu är vi äntligen här, I MÅL!

Inför Lidingöloppet var vi alla lite smånervösa och möttes upp efter en ordentlig frukost hos Agnes. Hennes pappa skjutsade oss till starten där vi hämtade ut våra startkuvert! Självklart matchade vi i våra rosa springjackor!

Alice startade först, sen Agnes och sist jag. Första 5 km kändes riktigt bra men sen började Abborebacken, hade hört talas om att den skulle vara lång och ganska brant men den var verkligen LÅNG och väldigt brant! Efter den backen var det bara att hitta nya krafter och springa vidare.

De sista hundra meterna stod mamma och Sören i skogen för att heja på, väldigt skönt för då visste jag att jag snart var i mål så det var bara att börja spurta! I mål fick man både banan och solskensbulle och hjälp med att ta av chipet. Min sluttidd hamnade på lite över 1 timme vilket jag är glad för eftersom detta var det första springloppet jag har deltagit i någonsin!

Nu väntar vi alla tre på diplomen man får när man slutfört en tjejklassiker och då ska vi fira på riktigt! Hitills har plugg och andra aktiviteter kommit i mellan så vi har nog inte rikigt insett att vi faktiskt är i mål än! Jag känner också snart att det är dags för klassiska brudar att hitta ett nytt lopp, Vasaloppet nästa tjejer?




Run to the hills /Matilda

Dagen för Lidingö Tjejlopp är här och alltså dagen då vi (förhoppningsvis!) fullbordar vår tjejklassiker! Just nu har jag fått i mig en rejäl frukost med ägg, bröd och yougurt så snart möts vi upp alla klassiska brudar för att åka tillsammans! Siktet för mig ligger på att springa loppet under timmen och jag hoppas jag inte stupar i den branta abborbacken som de skrivit om i tidingarna idag!
Iphonen är laddad med bra musik och springskorna redo, 1 mil nu kör vi!

Sista loppet!

Vi vet att vi inte varit så duktiga nu på att uppdatera, men vi har alla varit på olika håll under sommaren och inte hunnit träna så mycket utan istället vilat upp oss rejält efter att vi simmade vansbrosimmet. Nu har skolan dragit igång och även träningen! Body combaten på onsdagarna fortsätter men nu måste vi även planera in löpningen i träningen.
Vi har fått tips att man ska varva mellan tre olika löprundor
  • Långdistans, då man helst ska springa runt milen. När det blir jobbigt kan man sänka tempot huvudsaken är att man tränar att springa längre sträckor eftersom lidingö loppet är 1 mil
  • Intervaller, backintervaller är bra så nu ska det letas efter en bra backe att köra igång i!
  • 4-5 km i snabbt tempo. En distans vi alla i klassiska brudar klarar av som vi kan trycka på lite extra i nu.
Förutom några km på gymmet gav jag mig ut på min första löprunda idag nu när det var så fint väder. Blev 7 km och min plan är att fortsätta öka detta varje gång jag springer så att jag slutligen kommer upp i milen! Tror mycket det handlar om psyket. Idag var min kropp inte så trött men ändå tog jag inte en längre runda för att jag inte trodde jag skulle klara av det, nästa gång blir det annorlunda!
/ Matilda som bjussar på några bilder från sommaren!

Vilket flyt!

Vansbro-simmet avklarat! Just nu sitter jag (Matilda) kvar i Agnes sommarstuga efter att Agnes och Alice åkt iväg till Båstad! Mitt tåg hem till Stockholm går vid 14 tiden så har inte behövt stressa någonting alls!

Vi hade riktigt tur det vädret igår då det var runt 20 grader i vattnet så det blev inte kallt en enda gång under tiden vi simmade. Min våtdräkt satt bra och det enda som egentligen gick fel var att simglasögonen inte satt som de ska men det var bara att simma på ändå!

Jag hamnade i en senare startgrupp och fick starta en kvart senare än Alice och Agnes, hade lite tur i oturen för det var bara runt 60 pers i min startgrupp! I mål kom jag på 24.06 så slog min tid som jag simmade på när vi övade i bassäng.


Agnes famlilj stod och hejade på oss när vi simmade imål och tog foton också, tack till er alla för att vi fått bo här i Dala-Järna och fått god mat och efterrätt!!
Nu är det Stockholm för mig, och jag är redan sugen att sätta på mig löparskorna i September väntar lidingöloppet på 1 mil! Sista momentet för Klassiska Brudar, herregud vilken rolig resa vi har gjort!


Försökte ladda upp en bild men har inte riktigt fått kläm på hur mac-datorer fungerar med bilder så de får komma lite senare!


Mot Dala-Järna!

Imorn åker vi upp till Agnes landställe för att på Lördag simma den tredje tävlingen i tjejklassikern - Vansbro simmet! Vi har alla tre lyckats fixa våtdräkt och startnummer. Vi kommer självklart uppdatera efter loppet. Blogget hamnar lite på sidan nu när solen är framme och vi alla tre njuter av att inte ha ett enda prov eller läxa utan bara kunna ta det lugnt!
1000 meter simning nu kör vi!

Sol, meloner och vindruvor


Sommarlovet behövdes efter mycket plugg! Just nu har vi dille på sol, meloner och vindruvor.

To the court

Dagarna går fort när det är sommarlov och sol vilket gör att bloggen glöms bort lite ibland.. vi är iaf i träning inför Vansbro! Idag blev det några dopp vid Stora Essingen och Alice var som fina fisken i vattnen, jag har inte riktigt lärt mig crawl tekniken än tyvärr!
Annars förutom att simma och sola har jag och Agnes hunnit med att spela tennis och idag gick Alice och jag på vårt favoritpass Body Combat! Blev ganska så varmt inne på gymmet när det nästan är 30 grader ute, men fint väder stoppar inte oss infrån detta pass!
Imorn blir det frukost på bryggan, vi hoppas på lika bra väder!
Matilda

Jab jab cross

Igår gick jag och Alice på Body Combaten och oj vad jag har saknat det passet! Man kan verkligen ta ut sig totalt! Det är svårt att träna på sommaren, men allt bli lättare om man gör det tillsammans, vi klassiska brudar kör på nu inför vansbrosimmet, 1 km är redan avklarad på polisbadet härom dagen!
Igår gjorde jag och Ebba kyckling och sallad till middag, det blev riktigt gott!

Nu är det igång!

Ja nu har träningen fått en kick-start kan man säga! Som jag sa provade jag på Kinesis i tisdags och måste säga att det var ett mycket roligt pass. Passet varade i 45 minuter och bestod av cirkelträning med olika maskiner. Klassen bestod endast av 7 personen på en instruktör vilket gjorde att man fick mer personlig coaching genom övningarna vilket var mycket givande. Utöver springpasset i måndags och Kinesis i tisdags har jag också gått på BodyCompat och NikeGetFit. Den sistnämnda bestod av intervallträning med basicövningar, ett roligt men jobbigt pass!
Imorgon får jag se om jag hinner med någon träning har nämligen lite att stå i men ska dock försöka ta en promenad innan frukost!!
Dagens lunch bestod av en smoothie från Blueberry - Eat your greens! Har ni inte testat den borde ni göra det för den är hur god som helst, låt inte den gröna färgen stoppa er! Den innehåller: spirulina, vetegräs, ananas, mango, apelsin, citron, äpple och spenat, låter kanske inte så gott men jag lovar det det är den!

/Agnes

We did it!

Ja som Matilda tidigare skrev lyckades vi alltså med tjejvättern. Personligen var det loppet betydligt roligare än tjejvasan då allt gick fel då. Visst det var en backe efter 3 mil som var bland det värsta jag har skådat men med lite vilja klarade vi oss upp för den och kom några timmar sedan fram i mål!
Nu är det bara att blicka fram mot nästa delmål som blir Vansbro tjejsim den 9 juli så nu gäller det att börja simma lite. Kan vara skönt att vara lite mer förberedd till simningen än vad vi va till tjejvättern då vi inte hade övat något alls innan!
Matilda och jag började veckan med lite springning + utomhusträning - skönt! Sen idag ska jag strax iväg till SATS och pröva på ett pass jag aldrig tidigare har gått på nämligen Kinesis, återkommer men en rapport om det passet! Nu ska jag återgå till TV-tittandet och njuta av min smoothie som är gjord av banan, jordgubbar, mango, hallon och lite jordgubbsjuice! Riktigt gott och dessutom en perfekt start på dagen!
Kram Agnes

100 km med klassiska brudar!

Bloggen har inte riktigt varit igång kan man säga pågrund av mycket plugg nu innan skolan slutade men också för att det varit så fint väder! Dagen närmade sig till cycklingen och många problem återstod dagen innan det var dags. Vi visste inte hur vi skulle få med cyklarna, jag (Matilda) hade inte någon cykel och vi hade inte tränat på 2 veckor.. I slutändan fungerade dock allt! Jag lånade Alice damcykel, den kära gula citronen som vi kallar den! Vi kunde ta Alice bil och Alice pappa var snäll att köpa ett ställ man kunde ha cyklarna på! Min pappa skjutsade oss vägen till Motala och det bästa av allt, vi alla tre klassiska brudar kom i mål och cyklade 100 km!!

Jag startade 40 minuter senare än Alice och Agnes men lyckades inte komma ikapp de snabba brudarna som cyklade loppet på 4 timmar! Så jäkla bra! Själv kom man i mål på 5, de sista milen bara på vilja, ALLT går nästan om man vill!
Nu har vi ont i rumpan och en jäkla träningsverk men vi har lyckats göra 2 av 4 grenar i vår tjejklassiker!


Mer bilder kommer sen, men kan säga att klassiska brudar aldrig har sett så snabba ut som de gjorde igår!

Vilken helg!

I Lördags fyllde jag 18 år! Har haft en superhelg med både tjejmiddag,tårtkalas och en premiärkväll ute i stockholmsnatten! Vill tacka vänner och släkt för de fina gratulationerna och presenterna kunde verkligen inte haft en bättre 18års dag!







/ Matilda

18

Dålig uppdatering, men vi får skylla det på alla nationella proven nu som varit och allt plugg! I veckan har vi klassiska brudar ännu en gång lyckats köra bodycombat passet på odenplan tillsammans! Den här gången var det ny koergrafi, inte lika rolig som den förra tycker jag men den blir säkert bättre när man lär sig den och kan ta i ordenligt.

Idag vaknade jag med feber men efter flera timmars sömn och en cykeltur (den första iår!) mår jag prima vilket är tur för imorn ska jag ha tjejmiddag för klassiska brudar + 12 andra härliga tjejor! Fyller nämligen 18 på lördag!!




// Matilda


Wellness

På lovet och i helgen blev det inte så mycket träning, istället blev det timmar med vänner och familj! Här är några bilder från lovet och från helgen då Alice och Agnes hade gjort tilltugg hemma hos Agnes, hur gott som helst!


På lovet fick jag ett gott påskägg av mamma och sören, tog slut på en sekund!


Blev några soltimmar med Paulina och Terese på norrmälarstrand


och påskägg i sin bästa form, i en tonfisksallad!


I helgen hade Alice och Agnes gjort det jättefint!



Med så gott tilltugg att det var omöjligt att gå förbi bordet utan att ta mer!


Efter en hissincident
(då vi satt fast i 30min) sov jag och Alice över hos Agnes och gjorde en supergod frukost!

Sum summarum, ett riktigt bra lov och en ännu bättre helg!¨

/ Matilda


Pepp

Morgonen började inte så jättebra då en liten talgoxe bestämde sig för att flyga in genom balkongen i vår lägenhet precis när jag ska ta bussen till skolan. Fick inte ut pippin på mer än 20 minuter och eftersom jag var ensam hemma var jag livrädd! Tillslut flög den ut men jag hade missat bussen för länge sen = försenad till skolan.
Dagen fortsatte med halvbra volleybollpass på vår friskvårdsdag för att sedan fortsätta med en lååång runda på stan för att hitta den perfekta födelsedagspresenten! Tillslut fann jag, Paulina och Cecilia det vi behövde tills imorn då vår kära vän fyller år men det gjorde så att jag missade boxningen med Alice som jag sett fram emot..
När jag kom hem spökade både magont och huvudvärk på det också!

MEN

Sen kom vändningen när jag efter middagen bestämde mig för att ta min vanliga runda på 5,5 km! Först var det självklart jobbigt men nu har jag ingen huvudvärk och humöret är på topp! Sjukt hur bra det känns efter man har tränat. Såg på en av mina favoritbloggar ptfia.se att hon gör upp en träningsdagbok, tror jag ska göra mig en sådan varje gång jag tränat som påminnelse de gånger jag känner mig seg att om man bara tar en liten springrunda så blir man (oftast) piggare!




Om

Min profilbild



Vi är tre tjejer som pluggar på Östra Reals Gymnasium andra året. Vi är tre partytjejer som älskar att vara ute med våra vänner och ibland enligt vissa lite för sent.. Nu har vi bestämt oss för att genomföra en klassiker! Vissa tror inte vi kommer att kunna genomföra den men vi vill visa att det går om man vill! Följ med oss på vår resa, allt från fester, träning till tävling! Just nu har vi precis genomfört andra momentet som var tjejvättern, nu laddar vi om inför vansbro tjejsim i juli! Kontakt: [email protected]
RSS 2.0